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Das vereinigte Chakra in der Energie der neuen Zeit bündelt all deine Energien und bringt sie fokussiert in die Welt.

Binaural Beats Meditation für deinen Erfolg

Voller Stolz präsentiere ich euch eine weitere Neuerung in meinem Podcast und etwas, auf das ich schon seit Monaten hin fiebere: Meine erste Binaural Beats Meditation. Ich selbst nutze Binaural Beats gerne als Hintergrundmusik für meine Lieblingsmeditationen und glaube, dass jeder von uns immens von ihnen profitieren kann.

Was sind Binaural Beats?

Der deutsche Physiker Heinrich Wilhelm Dove entdeckte 1839 den ersten Binaral Beat. Bei seiner Arbeit war ihm Folgendes aufgefallen: Wenn man zwei leicht unterschiedliche Töne gleichzeitig auf dem linken und rechten Ohr abspielt, entsteht der akkustische Effekt eines neuen Tons. Die abgespielten Töne unterscheiden sind in der jeweiligen Frequenz und erzeugen dadurch einen schwingenden Effekt. Da nur im Ohr abgespielt, können sie sich in der Luft nicht vermischen. Die einzige Erklärung ist also, dass der neue Ton direkt im Gehirn entsteht.

Wir nehmen Binaural Beats als nicht über unsere Ohren wahr, sondern der Ton entsteht direkt in unserem Gehirn. Deshalb kannst du Binaural Beats nur dann wahrnehmen, wenn du Stereokopfhörer trägst. Sowohl dein linkes als auch dein rechtes Ohr muss unterschiedliche Töne hören können, um den gewünschten Effekt zu erzeugen.

Wobei helfen dir Binaural Beats?

Verschiedene Studien haben nachgewiesen, dass Binaural Beats das Gehirn stimulieren und dadurch einen Effekt auf unsere Gehirnwellen haben können. Je nach Tönen wird durch Binaural Beats beispielsweise gezielt Entspannung, Schlaf, Meditation oder Konzentration gefördert.

In jedem dieser oben genannten Bewusstseinszustände besitzen unsere Gehirnströme einen charakteristischen Schwingungsbereich (Alpha, Beta, Gamma, Theta und Delta). Diese Schwingungsfrequenz kann durch die Schwingungsfrequenz des Binaural Beats beeinflusst werden, sodass man die gerade beschriebenen Bewusstseinszustände leichter zugänglich macht.

In dieser Folge werden Alpha Schwingung eingesetzt, damit du weisst, was du da „zu dir nimmst“. Alpha Schwingungen haben einen Effekt auf Fokus, Entspannung, Flow Gefuehle und dass alles leichter gelingt. Genau das, was du fuer deinen bewussten Erfolg brauchst 🙂

Lerne in dieser Folge:

  • Wie du mit dem vereinigten Chakra so richtig in Stabilitaet und Füllebewusstsein kommst
  • Eine taegliche Verbindung staerkt deine Anbindung und Praesenz
  • Wie du dadurch mehr Wirkungskraft in der Zusammenarbeit mit deinen Kunden entwickelst

Shownotes:

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Mehr Informationen ueber Binaural Beats: https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats

Die Musik wurde extra fuer diese Meditation komponiert und ich danke Florian Schartner herzlichst dafuer: florian@florian-schartner.com, Copyright Florian Schartner und Siggy Reutter 2019